Proyecto cofinanciado por la Unión Europea
Proyecto Cofinanciado por la Unión Europea Beneficiario: Expendemur Proyecto: Nº 2020.07.COSI.00222 UNIÓN EUROPEA – Fondo Europeo de Desarrollo Regional UNA MANERA DE HACER EUROPA UNA MANERA DE HACER EUROPA
PIÑA
La piña tropical, ananás o piña americana es una fruta muy apreciada por su exquisito sabor y delicado aroma, que además sorprende por unas afamadas virtudes terapéuticas, algunas de las cuales están aún por demostrar. Diurética La piña evita que retengamos líquidos y ayuda a eliminar agua del cuerpo. Perder peso Al contener un 85%…
VALENCIANAS INTEGRALES 0% AZÚCARES AÑADIDOS
“Codan te cuida” es la línea de productos integrales. Un producto se denomina integral cuando para su elaboración se utilizan cereales en grano, es decir, que en el momento de la trituración del grano ya sea de trigo, arroz, centeno, avena, cebada, no se eliminan el germen y el salvado que es donde se acumula…
EL GAZPACHO Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD
Gazpacho y sus beneficios para la salud. Ahora también lo puedes encontrar en las máquinas de vending. El gazpacho es uno de los platos más sanos, completos y refrescantes de nuestra dieta mediterránea. Además de hidratar, no engorda, es rico en fibra, vitaminas, minerales, … y tiene muchos beneficios para la salud. La base de…
EL CAFÉ UN ALIADO PARA LA LONGEVIDAD
Varios estudios demuestran que el café es un gran aliado para la longevidad. Descubre el sabor de un buen café en nuestras máquinas y alarga tu vida. https://navarra.elespanol.com/articulo/sociedad/universidad-navarra-investigacion-cafe-aumenta-esperanza-vida-longevidad/20181130124342234226.html «Las personas que beben café pueden vivir más tiempo. Esta ha sido la conclusión de numerosos estudios realizados en los últimos años. Los expertos han revelado el descubrimiento…
El café como bebida saludable
El café es una bebida saludable, en sí misma por su origen vegetal y su poco procesamiento. En palabras de Aitor Sánchez (dietista y nutricionista) ‘‘Los beneficios del café son superiores a los potenciales perjuicios’’. Cuando se relaciona al café como bebida no recomendable, es posible que sea por lo que le rodea, ya que…
Qué dice la ciencia sobre el café
La mejor forma de conocer los beneficios o perjuicios de cualquier alimento es acudir a los estudios publicados en las revistas científicas e informarse. Eso es lo que hicieron Elena Pérez (Lda. Cc Biológicas. Bioquímica Y Biología Molecular) y María Hernández-Alcalá (Lda. Bioquímica, Especialista en Nutrición Clínica y Salud Pública) para extraer las siguientes conclusiones.…
La importancia de beber agua en días calurosos
Ahora que llega el calor es un buen momento para hablar sobre la importancia del agua. ¿Bebes agua?, ¿suficiente? ¡no vale con beber sólo refrescos! Siempre que pensamos en deshidratación nos imaginamos a alguien exhausto, quizás de avanzada edad y con evidentes signos externos. No pensamos que el dolor, la falta de elasticidad, el cansancio,…
El desayuno es la comida más importante
Mucho se habla de este tema. Por un lado todos recordamos a nuestra madre repitiendo que el desayuno es la comida más importante del día y ahora nos dicen todo lo contrario. ¿En qué quedamos entonces? El desayuno no es algo bueno ni malo en sí mismo, pero ahora se parte de dos suposiciones: el…
Mejora tu salud y rendimiento con el café y el deporte
El café es una de esas bebidas que nos acompaña en momentos clave: al despertar, en una pausa durante la jornada o antes de entrenar. Pero más allá del aroma que tanto nos gusta, existe una pregunta que cada vez más personas se hacen: ¿cómo influye realmente en nuestro cuerpo? ¿De verdad el café es…